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Yoga Termine/Veranstaltungen

Allgemeine Informationen zu Yoga findest du HIER.

Meine Kursorte sind HIER beschrieben.

Ein Quereinstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich! Bitte melde dich vorher bei mir an.

Momentan finden die meisten meiner Angebote online über Zoom statt. Wenn du Interesse hast, melde dich gerne bei mir!

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 Kundalini Yoga Kurse

1x wöchentlich, in Köln - Dellbrück 

Jeden Mittwoch von 18.15 – ca. 20.15 Uhr, Hybridkurs (Präsenz und online)

 

Familie in Balance e.V.
Naturkindergarten Dellbrücker Waldkäuzchen
Waltherstr. 80
51069 K-Dellbrück
gegenüber Gewerbegebiet Leskan Park
Bitte achte auf den Eingang an einem Kinderspielplatz

Genügend kostenfreie Parkplätze vorhanden.

Bitte bringe stilles Wasser, eine Matte, eine Decke und evtl. ein Meditationskissen mit. 

Melde dich, wenn du teilnehmen möchtest, bitte vorher bei mir an!

Zoom-Meeting beitreten:

https://us04web.zoom.us/j/195937494?pwd=Ym03MlZ4M1V0UndRbm83eVRpb3VPdz09

Meeting-ID: 195 937 494

Passwort: 011495

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1x wöchentlich, in Köln-Weiden

Jeden Montag, 18 – 20 Uhr Hybridkurs (Präsenz und online)

NAVISANA - Ihr Heilzentrum

Informiere dich auch auf der  NAVISANA-Homepage.

Melde dich, wenn du teilnehmen möchtest, bitte vorher bei mir an!

Hier die Einwahl-Parameter:

Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/82508451277?pwd=T3BVQ2NEZ0gwVTNQbVR3ZU5hamNlQT09

Meeting-ID: 825 0845 1277
Passwort: 610311

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1x wöchentlich: Kundalini Yoga auf und am Stuhl

in Bergisch Gladbach Heidkamp

für Senioren und Menschen, die nicht auf der Matte üben können

Jeden Montag 11.15 - 13 Uhr

aus meiner Praxis in Bergisch Gladbach 

Parkplätze kostenfrei rauf dem alten Schulhof vorhanden.

Bitte bringe stilles Wasser mit.

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Kundalini Yoga RebirthingDSC 0032bearb

Rebirthing - intensives Kundalini Yoga, 1x monatlich 

in Bergisch Gladbach

Die besonders tief gehende Yoga-Erfahrung zur Reinigung des Unterbewusstseins

Yogi Bhajan hat die Rebirthing Klassen unterrichtet, um einen kraftvollen Hausputz in uns zu bewirken. Was gibt es Besseres, als innerlich einmal so richtig aufzuräumen? Die Rebirthing Reihen verbinden Körperübungen und Meditation miteinander und bewirken eine tiefe und nachhaltige Reinigung.

Starkes Kundalini Yoga!!!

Reiner Präsenzkurs

1x monatlich, 2,5 h, inkl. Gong     

Sonntag, 20. November 22,  11 - 13.30 Uhr                

"Removing Fears from the 5th month in the Womb II"

Du klärst Ängste, die im 5. Monat deiner Zeit, als du als Ungeborenes im Mutterleib warst, entstanden sind. Teil II.

 

Für alle, die besonders intensiv üben und Altes loslassen möchten!

39 € / Termin und Person, 108 € / Paketpreis von 3x

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 Yin Yoga / Fazienyoga

 Hybridkurs (Präsenz und online)

Freitags, jeweils 18-19.45 Uhr, nächste Termine:

 

November

4. vom Navisana aus

11. von Bergisch Gladbach aus

18. von Bergisch Gladbach aus

25. von Bergisch Gladbach aus

 

Dezember

2. vom Navisana aus

9. von Bergisch Gladbach aus

16. von Bergisch Gladbach aus

23. Neumond, noch offen

 

Januar 23

7. 11-14 Uhr (statt 6.) Yin Yoga Special im Navisana! 3h mit Vollmondmedi (Energieausgleich 25 €) siehe auch unten

13. von Bergisch Gladbach aus

 20. kein Yin Yoga

27.  von Bergisch Gladbach aus

 

Februar 23

3. vom Navisana aus

10. von Bergisch Gladbach aus

17. von Bergisch Gladbach aus

24. von Bergisch Gladbach aus

 

 

 

 

3 h - Yin Yoga Special am 7. Januar 2023!

Das neue Jahr willkommen heißen

Yin Yoga XL mit Gongentspannung und Kundalini Yoga Vollmondmeditation

WANN: Samstag, 7. Jan., 11-14 Uhr

PREIS: 25 € / Person

Wir begrüßen das Neue Jahr mit der Botschaft, Selbstfürsorge mehr in den Fokus zu stellen. Der Vollmond steht im Krebs, „ich fühle“ ist das Motto. So entspannen wir tief bei einer Yin Yoga Session, die besonders auf lange Haltungen und Fühlen ausgerichtet ist. Danach holen wir mit der Vollmondmeditation Heilenergie zu uns auf die Erde.

Auch geeignet für alle, die Yin Yoga und Vollmondmeditation kennen lernen möchten.

Zoom-Meeting beitreten:

https://us04web.zoom.us/j/721509055?pwd=UlV6WGdSNGFyMFp1T3J4RklBUk0ydz09

Meeting-ID: 721 509 055
Passwort: 017706

yoga

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Sadhana in Köln - Weiden

1x monatlich samstags von 5:30 – ca. 8:00 Uhr, kostenfrei, momentan online, Infos und Anmeldung bei der Sadhana Leiterin Sat Karam
über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Navisana Heilzentrum


Weitere Informationen zum Sadhana:


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BESONDERE YOGA EINZELVERANSTALTUNGEN

 

Vollmondmeditation

Die Vollmondmeditation ist eine spezielle, sehr vitalisierende Meditation, die nur an Vollmond (die Energie ist hoch!), Neumond (erneuernde Energie) und am 11. Tag des Mondes mit mindestens 11 Teilnehmern gemacht werden darf. Die Energie ist bei Vollmond sehr kraftvoll und heilsam, und wir stellen in unserem Heilkreis eine ganze Menge dieser Energie für uns bereit. Die Meditation dauert mindestens 11 Minuten. Eine Kopfbedeckung zu tragen hat sich für empfindsame Menschen bewährt.

Im Vorfeld praktizieren wir eine Kundalini Yoga Übungsreihe und gehen in die lange tiefe Entspannung. Danach beginnen wir mit der Meditation.

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TERMINE 2022 

29. Juli 18.30 - 20.30 Uhr, NEUmond im Löwen 

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