Advents-Achtsamkeitsströmen

Still und achtsam die Weihnachtstage willkommen heißen

Samstag, 17. Dezember, 16.30-18.00 Uhr in Bergisch Gladbach

Jiro Murai, der Japaner, der das Jin Shin Jyutsu systematisiert hat, heilte sich einst durch Mudra-Halten (bestimmte Hand-Stellungen einnehmen) von seiner als unheilbar erklärten Krankheit. Wir halten kurz vor Weihnachten, in Stille, diese Mudras und tanken auf, erfrischen unsere Energie, lassen uns vom Zauber und der Kraft der Jin Shin Jyutsu Mudras beleben. Die weisen Zitate von Mary Burmeister begleiten uns meditativ. Wir bleiben den Workshop über ganz bei uns, in Stille. Wir lassen das Licht in uns leuchten. Wir werden zum Leuchtturm in dunkelster Nacht.

Diese Veranstaltung ist für alle offen, die keine Strömerfahrung haben.

 Der Energieausgleich beträgt 22 €.

3 h - Yin Yoga Special am 7. Januar 2023!

Das neue Jahr willkommen heißen

Yin Yoga XL mit Gongentspannung und Kundalini Yoga Vollmondmeditation

WANN: Samstag, 7. Jan., 11-14 Uhr

PREIS: 25 € / Person

Wir begrüßen das Neue Jahr mit der Botschaft, Selbstfürsorge mehr in den Fokus zu stellen. Der Vollmond steht im Krebs, „ich fühle“ ist das Motto. So entspannen wir tief bei einer Yin Yoga Session, die besonders auf lange Haltungen und Fühlen ausgerichtet ist. Danach holen wir mit der Vollmondmeditation Heilenergie zu uns auf die Erde.

Auch geeignet für alle, die Yin Yoga und Vollmondmeditation kennen lernen möchten.

Zoom-Meeting beitreten:

https://us04web.zoom.us/j/721509055?pwd=UlV6WGdSNGFyMFp1T3J4RklBUk0ydz09

Meeting-ID: 721 509 055
Passwort: 017706